热锅放油  ，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw装盘备用

　　4 、美味将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟 ，然后把橙汁倒入，有水鱼脯

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，甜蜜一点儿黑椒粉 、美味鲜橙一只

做法 ：

　　1、香橙轻轻切出部分外皮，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、一点儿酱油 ，香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜用清水泡一会儿去涩，美味鲜橙洗净，