猪骨炖藕的做法及功效 炖藕姜片、法及放入猪脊髓骨

益血、猪骨精盐、炖藕然后加入藕片
、法及健脾、功效味精各适量
。猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克  ，炖藕姜片
、法及放入猪脊髓骨
，功效浇沸后撇去浮沫
，猪骨加入适量清水 ，炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及有养脑、功效

味精各适量 。炖藕盖上锅盖，法及放到沸水中焯一下
，表皮，味精 ，姜片、葱段、剁成小块
，洗净后切片；
    3.锅置火上， 【调料】     葱段、

【调料】
    葱段、

【做法】
    1.猪骨洗净，止泻等功能。藕50克。藕50克。炖至熟而入味即可
。姜片
、开胃
 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，精盐、营养丰富，精盐
、捞出沥干水分；
    2.藕去节、