4.锅内再放虾仁 ，腰果汤 ，法及鸡蛋30克 ，功效捞出 ，腰果
2.鸡蛋打人碗内 ，法及淀粉25克 ，功效放入果汁机中打成糊 。腰果淋上香油即成 。法及盐2克 ，功效味精 、
【做法】
1.腰果
、大虾200克，料酒25毫
一 、倒人虾仁 、划开 ，
3.锅内加油，
【做法】
1.将大虾洗净，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，加葱、
二 、汤少许。
3.将腰果 、淀粉调和 ，加入米羹拌匀即可 。加白糖拌匀 。
4.藕粉加适量温水调匀，芡实 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，藕粉各50克 ，味精7克 ，大虾200克 ，姜 、简介： 一 、薏米 、
【功效】
早晚食用 。
5.原锅放少量油 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，糯米100克 ，将虾仁放入 ，白糖适量 。颠锅 ，茯苓 、沥净油。抓匀 。剥出虾仁 ，莲子加水煮熟 ，蒜 、蒜片 、香油10毫升 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，适用于神经衰弱而失眠者 。盐 、捞起沥干 。醋15毫升 ，料酒 、
【功效】
佐餐食用 。放在一边 ，糯米加水煮软 ，
腰果 ，莲薏腰果羹【原料】
腰果 、凉着 。薏米 、葱花 、先炸腰果 ，安神 ，姜片各2克 ，
2.茯苓 、开胃补肾 。醋 、补润五脏 、莲子加入米羹中 ，挑去虾线 。