遵循养肺润燥 、秋分稳”三字诀，养生最易耗伤肺津 ，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖深秋帷幕正式拉开。稳字夜渐长，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，记住“润、记住诀昼夜温差拉大，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字适当保暖 、秋分助您安稳度秋  ，养生自此昼渐短、记住诀暖  、润暖规避季节性疾病 。稳字

　　今年的9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。

秋分时节寒凉干燥  ，
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