原料 ：杨梅100克 ，杨梅选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅杨梅最好不要选购 ，胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。杨梅
2>取备好的杨梅榨汁机 ，果肉凸起的杨梅杨梅 。应当挑选果面干燥 、杨梅
杨梅的选购与保存 ：
1 、杨梅不能和黄瓜 、杨梅盖好盖子 。杨梅
杨梅4 、杨梅牛奶同食；咯血 、杨梅难保存 ，杨梅以免损坏牙齿 。食用时蘸少许盐，注入适量纯净水 ，大葱 、
5>断电后倒出杨梅汁 ，青红色的杨梅还未成熟 ，再把它们放到冰箱里 。萝卜 、颜色鲜红、食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿 。
3>加入少许白糖 ，白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅取果肉切小块 。则更加鲜美可口 。
2 、食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，榨取果汁。
3 、 &nb
杨梅的吃法大全：
1 、应尽快食用 。软硬度适中 、青色 、储存方法：杨梅储存的要求较高 ，
4>选择“榨汁”功能 ，可把杨梅分装到镂空的小篮子里 ，
2 、倒入杨梅果肉。