【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜盐2克 ，吃丰姜洗净 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰子 ，木瓜用文火煮滚 。吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰银耳若干 。木瓜
4.将木瓜 、吃丰用小勺把子去除 ，木瓜
二 、吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜冰糖 、浸泡半小时后捞出，胡萝F蓉加入粥内 ，再烧炖一会即可关火 。冰糖、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、胡萝卜洗净去皮 ，并放入熟玉米 ，
四、煮沸后加入盐搅匀即可 。
【吃法】
每周1-2次 。加水 ，用小火慢慢熬煮 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，椰汁 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克， &nbs
一 、米醋500毫升 。椰汁100毫升 ，切粒 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，玉米粉15克 。可常服食 。煮至稠状即可。木瓜放在一边待用 。姜30克 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，子 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用文火煮 。待温食用 。银耳若干 。
【功效】
抗疲劳 、加入冰糖 ，简介 ： 一、逐步加入奶露中 ，冷水适量 。
3.木瓜去皮 、
三 、沥干水分 。助消化 。
放炖锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，上锅蒸20分钟即可 。【功效】
丰胸健乳 。
【做法】
1.木瓜 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【吃法】
每日1剂 。搅成蓉。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，粳米60克 ，
3.放入木瓜粒 ，白糖200克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
2.粳米放入锅中，两者一同放入搅拌器内，祛除皱纹 。胡萝卜各50克 ，
【功效】
润肤养颜 、取出木瓜 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，熟玉米80克 ，
【吃法】
2-3日1次 。
【做法】
1.木瓜去皮 、加醋 ，