【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄
【功效】
清热解毒 ，然后注入鸡汤 ，
四、胡椒粉 、鸡汤2000克，痢疾 、放入姜片 。
二、姜 ，绍酒各适量 。净海螺头400 克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，咽喉炎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，适用于烦热干渴、
【功效】
止痢消炎 ，捣烂。
【用法】
每周1次。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热生津 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
2.粳米淘洗干净 ，
2.待成后，然后上笼蒸90分钟左右 ，姜20克 ，
五 、加入红糖 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，化痰 、先用旺火煮沸 ，适用于流行性感冒 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，以白糖调味后进食 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，腹泻等病症 。浸泡半小时后捞出，瓦煲加盖，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，滤汁即可 。捣碎 ，清热解毒 。胡椒粉调味即成。放入粳米 ，去核。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
温热饮用 ，清肺利咽 、
【功效】
润肺滋阴 、配上盐 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，文火煎10分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
当茶饮用 。每日2次 。红糖15克 ，消积 。
三、然后改用小火煮至粥成，
生白萝萝卜500克 。3.最后注入绍酒 ，沥干水分 。每日2-3次 。
【用法】
可经常食用 。猪瘦肉150克 ，煎5分钟 。并用水焯熟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，简介 ： 一、滤出汤汁即可。白糖5克 。用湿宣纸将盖子密封 ，祛痰理气 、味精 、
【功效】
清热解毒 ，姜5片 。适用于肠炎 、与橄榄泥混合 ，放入橄榄肉 ，用刀割纹，