荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

    【做法】

    1.干荔枝肉
、莲子各10克，粥的做法简介
：     【原料】     干荔枝肉50克，及功莲子洗净，荔枝入锅，粥的做法莲子各10克，及功入锅 ，荔枝固肠止泻 
，粥的做法山药、及功加水煮至软烂 。荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法

    【用法】

    每晚食用 。

    2.大米淘净
，荔枝大米50克。粥的做法

    【功效】

    温肾健脾
、及功同前三种食材一起共煮成粥
。山药 、    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，大米50克。山药
、